71 Habilidades sociales y comunicación cotidianas
Manejar las interacciones diarias con mayor confianza
711 Interacción social y comunicación cotidianas
712 Escucha, atención y demostración de interés
713 Hablar con claridad, respeto y honestidad
714 Interpretar señales sociales y lenguaje corporal
715 Iniciar, unirse y terminar conversaciones
716 Hacer preguntas y mostrar interés genuino
717 Modales cotidianos, cortesía y respeto
718 Desarrollar confianza social en situaciones cotidianas |
72 Amistades y conexiones sociales de apoyo
Crear vínculos mutuos que perduren con el tiempo
721 Comprender la amistad y las conexiones sociales
722 Hacer nuevos amigos y construir conexión
723 Mantener las amistades y seguir en contacto
724 Construir confianza, fiabilidad y respeto mutuo
725 Dar y recibir apoyo social práctico
726 Manejar los cambios, la distancia y la pérdida de una amistad
727 Reconocer amistades poco saludables o dañinas
728 Construir un círculo social equilibrado y de apoyo |
73 Roles familiares, cuidados y responsabilidades compartidas
Compartir las tareas y apoyar a las personas en el hogar
731 Comprender los roles y las responsabilidades familiares
732 Compartir las responsabilidades y el trabajo en el hogar
733 Cuidar a niños y otras personas dependientes
734 Apoyar a los familiares mayores y sus necesidades
735 Comunicarse respetuosamente entre generaciones
736 Manejar los cambios familiares y las nuevas circunstancias
737 Equilibrar las responsabilidades de cuidado y las necesidades personales
738 Encontrar apoyo práctico para las necesidades familiares |
74 Relaciones saludables, confianza y apoyo
Mantener conexiones cercanas respetuosas y fiables
741 Comprender las relaciones saludables y respetuosas
742 Construir confianza y fiabilidad con el tiempo
743 Respeto, apoyo mutuo y consideración compartida
744 Comunicar necesidades, expectativas y preocupaciones
745 Compartir decisiones, tareas y responsabilidades
746 Reconocer patrones de relación poco saludables
747 Mantener la identidad individual y la independencia
748 Fortalecer las relaciones mediante acciones cotidianas |
75 Límites personales, consentimiento y respeto
Reconocer los límites y responder sin presión
751 Comprender y establecer límites personales
752 Reconocer los propios límites y niveles de comodidad
753 Comunicar los límites con claridad y respeto
754 Respetar los límites personales de otras personas
755 Comprender el consentimiento y el acuerdo voluntario
756 Reconocer la presión, la manipulación y la coacción
757 Cambiar o retirar el consentimiento en cualquier momento
758 Obtener ayuda cuando se vulneran los límites o el consentimiento |
76 Conflicto, comunicación y reparación social
Gestionar los desacuerdos sin empeorarlos
761 Comprender los conflictos y desacuerdos cotidianos
762 Reconocer fuentes y causas comunes de conflicto
763 Mantener la calma y la concentración durante un desacuerdo
764 Escuchar atentamente durante el conflicto y la tensión
765 Expresar el desacuerdo con claridad y respeto
766 Encontrar compromisos y soluciones compartidas
767 Reparar las relaciones después de un conflicto o daño
768 Saber cuándo alejarse o buscar ayuda externa |
77 Bienestar socioemocional y apoyo
Cómo afrontar la soledad, el estrés y los cambios difíciles
771 Comprender el bienestar social y emocional
772 Reconocer la soledad y el aislamiento social
773 Construir conexiones sociales de apoyo
774 Gestionar el estrés de las relaciones y la vida social
775 Afrontar el rechazo, la decepción y la exclusión
776 Afrontar el cambio social, la separación y la pérdida
777 Reconocer cuándo se necesita apoyo social
778 Encontrar apoyo emocional y social útil |
78 Seguridad en las citas, privacidad y límites personales
Verificar la identidad y planificar primeros encuentros más seguros
781 Crear hábitos de citas más seguros y respetuosos
782 Proteger la información personal durante las citas
783 Verificar la identidad y reconocer señales de advertencia
784 Establecer y comunicar límites en las citas
785 Planificar primeros encuentros y contactos iniciales más seguros
786 Reconocer la presión, el control y la manipulación
787 Responder al contacto no deseado o persistente
788 Finalizar el contacto de forma segura y clara |
79 Inclusión, respeto y participación social
Ayudar a las personas a pertenecer y participar de forma justa
791 Construir inclusión, pertenencia y participación
792 Respetar las diferencias en la vida social cotidiana
793 Reconocer la exclusión y el trato injusto
794 Comunicarse respetuosamente a través de las diferencias
795 Incluir a las personas en actividades sociales cotidianas
796 Responder de forma constructiva a la falta de respeto
797 Apoyar una participación justa y significativa
798 Construir un sentido de pertenencia más fuerte |
79a Apoyo comunitario y recursos locales de ayuda
Saber dónde encontrar asistencia práctica cercana
79a1 Comprender el apoyo comunitario y la ayuda local
79a2 Identificar el tipo de ayuda que necesita
79a3 Encontrar servicios locales y recursos comunitarios
79a4 Pedir ayuda de forma clara y eficaz
79a5 Comprender la elegibilidad y los requisitos de los servicios
79a6 Usar eficazmente las líneas de ayuda y los servicios de apoyo
79a7 Ayudar a otra persona a encontrar apoyo adecuado
79a8 Conservar información útil sobre apoyo comunitario |
79b Comunidades fuertes y responsabilidad compartida
Trabajar juntos para mejorar la vida local
79b1 Comprender las comunidades fuertes y solidarias
79b2 Conocer su comunidad local
79b3 Participar en actividades y eventos comunitarios
79b4 Trabajar con vecinos y grupos locales
79b5 Compartir la responsabilidad de la vida comunitaria
79b6 Resolver problemas comunitarios mediante la cooperación
79b7 Dar la bienvenida localmente a personas nuevas y diferentes
79b8 Generar confianza, cooperación y conexión local |
79c Terminología social y de relaciones explicada
Explicación de términos comunes para la interacción cotidiana |
